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スポーツ心拍数強度、Garminスポーツウォッチは健康的な新しいトレンドをリード

 

天気は暖かくなり、まだ運動を始めていませんが、すでに体重を減らして走り出す決心をしていますか?レースを走る新年は、新しい目標とコミットメントを意味しますが、それは競争のための年間計画ですか?あなたが5キロを走る白い馬であろうと、戦闘中のマラソンランナーであろうと、最も重要なことは正しいランニングギアを選ぶことです。

ランナーが必須アイテムとしてすでに良い靴を作っている場合、自分に適したランニングウォッチを選択することは、ランニングの新しいトレンドです。ストップウォッチのプロフェッショナルな心拍数記録機能は、意図的な運動に非常に効果的です。心拍数を観察することにより、ランニング中に適切な心拍数を維持することで、乗数効果をもたらすことができます。プロのランニングシューズ、心拍数ストップウォッチ、ランニングコンプレッションスーツのペアにより、新年のランニングプランは半数以上成功しています。

アメリカンブランドのGarmin Forerunner 235は、Garminの自社開発の光学式心拍数テクノロジーを使用しているだけでなく、VO2max(最大酸素摂取量)、心拍数間隔、回復もサポートしているため、2016年の間違いなく最高のストップウォッチです。一連のプロ用ストップウォッチの機能を待つことをお勧めします。 Forerunner 235が現在のプロフェッショナルな光学式心拍数ランニングウォッチの代表であると言っても過言ではありません。